白癜风是世界性的疾病，难治疗是世界公认的，青少年的患者患上白癜风是常见的，而且青少年处于学习的高压时期通常压力比较大长期下去对自己的学习和身体没有好处，一旦要积极的进行治疗，武汉北大白癜风医院医生表示青少年白癜风患者应该学会正确的进行心理调节。

　　一、有好的人生观和价值观。青少年的白癜风患者一定要走正确的道路，在这个年纪树立正确的人生观和价值观，才能科学地分析周围所发生的情况，冷静地、妥善地对待事情，保证心理反应适度，防止心理反应失常。

　　二、要保持一个良好的情绪，积极的治疗白癜风。要稳定下来，因为稳定使人心境安定，学习、生活以及工作三者之间应富有节奏。有的人情绪极易波动，忽而兴高采烈，忽而愁眉苦脸，情绪不稳定，容易使人心理失去平衡，时间一长就可能失调，导致心理疾病。

　　三、要改变不良的作息习惯。因为不良习惯是实施正确行为的障碍，有害于身心健康。改变的方法可分两步：步是习惯解冻，使自己与不良习惯的环境、条件、来源隔离，严格自我评判，设计新的行为标准;第二是习惯转变，加强自我监督，强化良好的行为习惯。

　　四、一定要积极的参加社会劳动。或者要积极参加集体活动，友善地与同伴、朋友交往，这样能促进个人身心的健康发展和创造性的发挥，体现自身存在的社会价值，领会生活的乐趣。如果经常与集体隔离，易养成孤僻的性格，影响心理健康。

　　如何避免青少年白癜风复发呢?

　　一、在学校开始正常的学习生活，已恢复的青少年患者一定改掉之前的陋习，培养科合理学的生活习惯。青少年要做到不偏食、不厌食，合理搭配营养物质。养成一个科学有规律的饮食习惯。》》》推荐阅读：武汉北大白癜风医院：白癜风对孕妇有什么影响呢?

　　二、保护好已经恢复的皮肤防止任何外伤的发生。皮肤受到外伤如果处理不当很容易引发疾病的复发，一旦复发就要比之前治疗难度加大。同时，外伤也有可能会使伤处皮肤变白影响皮肤内部组织的正常运行，从而降低黑色素的代谢加重了病情，给此病的治疗增加了难度。

　　三、加强体育锻炼来提高自身免疫力。已经恢复的青少年患者一定要注意身体的锻炼来增强体质，选择适合自己的锻炼方法来提高免疫力。只有拥有一个健康的体魄才能有足够的信心全力去抵抗白魔。