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白癜风靠吃就能吃好?

时间:2019-02-18 在线挂号 | 在线问医生| QQ:839939991| 挂号电话:027-83993999

  俗话说的好:"民以食为天",饮食直接影响人们身体健康 所以是不可忽略的,所以民间有"吃什么补什么"的说法.医生也会建议针对性的多吃或者少吃一些食物,目的在于通过辅助性的食疗方法强化效果,增加所需元素,加快恢复速度.

  大家都听过一句话:"药补不如食补",所以针对于黑色素含量的减少或缺失,除了正常的医学方法来解决,还可以通过采用食疗提升黑色素含量,强化治疗效果.现实中能直接补黑色素的食物并不存在,只能通过提升体内酶的活性、黑色素生成所需元素等,间接性补充黑色素.

  那么白癜风患者再日常生活中应该对哪些食物不该吃哪些呢?

  一、多吃富含酪氨酸成分及矿物质的食物

  黑色素的合成代谢离不开酪氨酸酶,酪氨酸及矿物质可增强酪氨酸酶活性,继而促进黑色素的生成.

  (1)肉类:牛肉,鸭肉,瘦猪肉、兔肉

  (2)动物内脏:猪腰、鸭肝、猪肝、鸡心

  (3)蛋类:鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋

  (4)豆类及其制品:豆干、豌豆、黄豆、扁豆

  (5)蔬菜水果:西瓜、梨子、香蕉、葡萄、茄子、冬笋、木耳、青菜

  (6)乳制品:奶酪、豆浆、豆奶、纯牛奶

  (7)贝类食物:田螺、蛤、牡蛎、蛏

  二、多吃外观色泽为黑色、紫色及带壳类食物

  黑色素可清除体内自由基、抗氧化、降血脂、抗肿瘤等,有利于人体黑色素的生成.

  (1)外观色泽为黑色、紫色等深色类食物:黑荞麦、黑米、黑枣、黑木耳、紫菜、海苔、黑豆、黑芝麻、海带、桑椹子、红枣(干)、枸杞;

  (2)硬壳果类食物:花生、核桃、赤小豆、葡萄干、竖子、榛子、松仁、板栗;

  大家都知道白癜风患者不能过多使用维生素,那是不是所有维生素都不能用呢?

  都在讲,患上白癜风的,所以导致很多白癜风患者有一个错误的认识,只要是维生素,就一点都不可以吃,然而这种做法是大错特错的.

  除了维生素C以外的其他维生素白癜风患者都可以适当补充,它们有益于白癜风的康复.下面就一起来看看其他几种维生素的作用……

  维生素

  维生素A是脂溶性维生素,主要存在于动物肝脏、血液和眼球的视网膜中.

  维生素A的主要生理功能是维持健康的视觉功能,有效改善夜盲症、视力衰退,治疗各种眼疾.除此之外,有助于滋润表和黏膜,使之不受细菌侵害.对白癜风患者大有好处,同时在此提醒,维生素A 胡萝卜中含量较大,所以白癜风患者 是可以食用胡萝卜的.

  维生素B

  一: 维生素B可以促进、肝脏的代谢和保护饮酒者的肝脏

  二:维生素B有助于抑郁症的治疗

  三: 有助于消化

  四:可以使人年轻

  推荐一些白癜风的饮食疗法

  1)茴香豆:用黑豆先以水浸泡软后,用八角茴香及适量盐煮熟或炒食.逐日吃50~90克为宜.黑豆,除含有丰硕的蛋白质 、卵磷脂、脂肪及维生素外,还含有玄色素原及烟酸.常常内服黑豆能促使玄色素原转变为玄色素.

  2)芝麻盐:将黑芝麻炒熟,加盐,研碎成芝麻盐,蘸馒头、面包或拌粥食用.黑芝麻有激活局部异常玄色素细胞及再生玄色素功能.

  3)苜蓿饼:用苜蓿嫩芽和面粉制成贴饼子,或蒸馒头吃.苜蓿中的有效成分能激活局部异常玄色素细胞再生玄色素.

  4)无花果汁:逐日吃2~3次无花果,每次吃2~3个.也可将无花果叶榨汁外涂(过敏者应休止使用).常吃无花果能增强皮肤表层玄色素细胞的密度,并能增强玄色素细胞内酪氨酸酶的活性.

  饮食护理为辅,注意饮食健康 能最大程度的为白癜风复色提供支撑,是白癜风患者 不可忽视的一个关键所在.但是,单纯的依靠食疗的作用就想要恢复健康 则是不切实际的,临床实践证明:食疗无法治愈白癜风,规范化诊疗才是唯一方法.

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